Ce bloc en mousse résout le problème de la triche involontaire lors des séries longues. En immobilisant les bras de façon confortable, il force le biceps à travailler de manière isolée, ce qui accélère la progression tout en minimisant le risque de blessure au niveau du bas du dos.
Détails des dimensions de l'accessoire
- Longueur totale : 50 cm pour un accueil large des bras
- Largeur de base : 25 cm assurant une assise stable
- Hauteur maximale : 20 cm pour créer l'inclinaison parfaite
- Structure interne : Mousse pleine sans injection d'air
Cet outil est parfait pour les personnes qui s'entraînent seules chez elles et qui souhaitent conserver une technique irréprochable sans avoir besoin des conseils constants d'un observateur.
